Aprendiendo a Envejecer

Un grupo de adultos mayores, hombres y mujeres, están sentados en sillas azules en un auditorio, sonriendo y mirando hacia la cámara. Las paredes amarillas y azules de fondo reflejan el espíritu positivo de Aprendiendo a Envejecer.

Desde Gerontología, interesados en generar conciencia frente al envejecimiento, la vejez, el cuidado y el autocuidado, se promueven talleres de capacitación y sensibilización dirigidos para personas mayores

Compadres

Una mujer joven con camisa blanca habla con una mujer mayor con una blusa roja estampada en una mesa al aire libre, ambas parecen enfrascadas en una conversación.

Acompañamiento cálido para diligencias, citas o compras de personas mayores.

Natación para personas mayores

Dos personas mayores con gorros y gafas de natación sonríen mientras sostienen tablas de patada en la piscina, disfrutando su tiempo en el agua.

Desde que estemos vivos, tendremos la oportunidad de aprender nuevas habilidades y de alcanzar nuestras metas y sueños, por eso ofrecemos el servicio de clases de natación para personas mayores

Expresarte

Un grupo de adultos en ropa de ejercicio se estiran con los brazos en alto, sujetando pesas de mano, en una sala de fitness muy iluminada con pelotas de ejercicio en estanterías al fondo.

Arte y movimiento para personas con Alzheimer, promoviendo conexión y bienestar.

Club Dorado

Una persona sostiene y pinta un colorido cuadro de una escena de parque con árboles y dos niños, uno de ellos con camiseta amarilla y gorra azul, mientras está sentada a una mesa con pinceles y material de arte cerca.

Ejercicio suave y encuentros semanales para mantenerse activo y social.

Vidactiva

Adultos mayores participan en una clase de fitness, levantando pequeñas pesas por encima de la cabeza, guiados por un instructor con camisa blanca. Al fondo se ven pelotas de ejercicios de colores.

Si buscas una forma de ocupar el tiempo libre de tus días en compañía de otras personas, practicando actividad física, entrenando tus funciones cognitivas y explorando tus habilidades artísticas, este programa es la solución ideal para que disfrutes tus días aportando a un mejor bienestar.